La diabetis pot causar manca de desig?

Què és la diabetis?

La diabetis mellitus és una malaltia del metabolisme en què l'organisme no produeix la quantitat suficient d'insulina, una hormona que ajuda que la glucosa (sucre) entri a les cèl·lules per subministrar-los energia, cosa que provoca l'acumulació de glucosa a la sang , un trastorn molt greu que pot danyar els ulls, els ronyons, els nervis, causar malalties cardíaques, vessaments cerebrals, gangrena, etc.

Hi ha dos tipus de diabetis: el tipus 1, en què l'organisme no produeix res d'insulina. Aquest tipus de diabetis és congènita i se sol diagnosticar a la infància.

I la diabetis mellitus tipus 2, el més habitual, sobretot en persones més grans de 50 anys, en què l'organisme produeix poca insulina o no la fa servir de manera adequada.

Els principals símptomes d'aquesta malaltia són:

- augment de la set i de les ganes d'orinar

- augment de la gana

- fatiga

- visió borrosa

- entumiment o formigueig a les mans o als peus

- úlceres que no cicatritzen

- pèrdua de pes sense raó aparent

El tractament de la malaltia depèn del tipus de diabetis. Al tipus 1 és necessari l'administració d'insulina artificial cada dia; mentre que el tipus 2 es pot controlar amb canvis a la dieta i exercici físic i, si no és suficient, amb medicaments com la metformina.

Quins són els principals problemes sexuals en diabètics?

Les complicacions sexuals són freqüents en persones amb diabetis a causa d'una associació de factors metabòlics i vasculars, ja que aquesta malaltia afecta tot l'organisme. Una alta concentració de glucosa a la sang pot danyar els vasos sanguinis i els nervis, conegut com a neuropatia diabètica, causant problemes sexuals i de la bufeta en reduir-se el flux sanguini i no rebre correctament els senyals nerviosos de reacció involuntària que emet el cervell.

A més, és més probable que una persona diabètica desenvolupi aquest tipus de problemes si no té la glucosa ben controlada, pateix sobrepès o obesitat, té pressió arterial alta, no es manté físicament actiu, està prenent determinats medicaments, beu molt d'alcohol o fuma.

Un 18% de les dones amb diabetis tipus 1 i un 42% de les que tenen diabetis tipus 2 tenen una disfunció sexual. A més, també presenten més risc d'infeccions de les vies urinàries (cistitis) i problemes de bufeta.

Entre les principals complicacions de salut sexual en dones trobem:

- disminució de la libido o absència total de desig sexual.

- menor intensitat d'excitació en reduir-se la musculatura de la paret vaginal, de manera que disminueix la resposta sexual.

- dificultat o incapacitat per assolir l'orgasme (anorgàsmia) si es produeix una lesió als nervis de la zona, que redueix l'estimulació del clítoris i causa fibrosi del teixit vaginal.

- sequedat vaginal causada per una hiperglucèmia que disminueix la lubricació vaginal.

- coit dolorós ( disparèunia ), en produir-se la lesió de les petites artèries de la zona vaginal, cosa que disminueix la irrigació sanguínia al clítoris i les parets vaginals produint aquest dolor en la penetració.

- incontinència urinària.

A més, els canvis a les concentracions de glucosa poden causar altres problemes que també incideixen en l'aspecte sexual, com el cansament, l'ansietat, la depressió… fent que les ganes de relacions sexuals disminueixin. La diabetis també pot tenir repercussió a l'autoestima ia la imatge personal, afavorint la inseguretat, cosa que comporta a l'evitació del sexe.

En els homes, els problemes principals són la disfunció erèctil, l'ejaculació retrògrada i els nivells baixos de testosterona.

Consells per millorar la teva vida sexual si tens diabetis

1. Corregir hipoglucèmia i nivells. El més important és controlar adequadament els nivells de glucosa a la sang i evitar els pics i baixades dràstiques. Mantenir constants les concentracions de glucosa redueix la probabilitat de patir mal als nervis, cosa que alhora disminueix la possibilitat de patir diverses complicacions de les que hem vist.

2. Buscar una solució a cada problema concret. Per exemple, si pateixes sequedat vaginal , has de fer servir un lubricant natural abans de començar les relacions i dedicar més temps als preliminars i l'excitació.

3. Si tens la libido baixa, pots recórrer a suplements naturals amb maca , damiana i Ginko biloba que t'ajuden a augmentar el teu desig sexual.

4. Si et notes molt cansada, pots prendre també suplements dietètics de vitamina B6 , que disminueix el cansament i la fatiga.

5. Si tens problemes de micció freqüent, existeixen medicaments que poden ajudar a reduir els símptomes dels problemes de control de la bufeta. Consulta el teu endocrí.

6. Estigues activa i fes exercici físic amb regularitat. L'activitat física ajuda a controlar els nivells de glucosa a la sang i millora la irrigació sanguínia a la zona vaginal.

7. Controla el teu pes , ja que el sobrepès i l'obesitat augmenta les complicacions de la diabetis.

8. Si et notes deprimida, ansiosa, amb manca d'autoestima o els problemes sexuals afecten la teva parella, busca ajuda psicològica . No has de sentir vergonya per tenir una disfunció sexual ja que és habitual, sinó buscar l'ajuda d'un professional de medicina que et permeti solucionar aquesta disfunció.

9. Hi ha fàrmacs específics que poden tractar alguns problemes com la sequedat vaginal (productes amb estrògens, principalment) o la disfunció erèctil. Consulta el teu metge.

10. Realitza exercicis del sòl pelvià per millorar la fermesa dels músculs de la zona i així millorar problemes com l'anorgàsmia, la disparèunia, etc.