Ginkgo biloba, beneficis en la salut sexual de la dona

Propietats del Ginkgo biloba

El ginkgo és un dels arbres més antics que hi ha, i el seu ús en medicina data des de fa més de 2.000 anys. És un arbre gran, d'uns 30 metres, amb la copa piramidal o cònica, l'escorça de color gris i les fulles de color verd clar amb una forma característica de ventall.

Originari del Japó, Corea i est de la Xina, actualment només en queda una espècie, Ginkgo biloba .

Les fulles del Ginkgo biloba contenen flavones (un subgrup dels flavonoides com el quercetol o el kenferol), lactones terpèniques (ginkgòlids) i fitosterols. Això fa que tinguin efectes venotònics (reduint la fragilitat i la permeabilitat vasculars), neuroprotectors i vasodilatadors a nivell perifèric.

Per tant, poden ser útils per tractar trastorns i problemes com els problemes sexuals relacionats amb la reducció de la libido , trastorns de circulació i altres problemes vasculars.

Beneficis en la salut sexual del Ginkgo biloba

Els estudis en dones que prenen regularment suplements de Ginkgo biloba demostren millora en la freqüència dels desitjos sexuals, les relacions sexuals i les fantasies sexuals, per això es considera una planta afrodisíaca.

Així, en un estudi (1) amb 202 dones sanes, es va investigar la possibilitat d‟una alternativa a la medicació química en el tractament de la disfunció sexual en dones sanes. Per això es va comprovar l'eficàcia d'una fórmula amb Ginkgo biloba en dones sanes que es queixaven de baix desig sexual. Es van avaluar diversos aspectes de la vida sexual abans i després d'un mes de tractament. Les respostes als qüestionaris d'autoavaluació van mostrar puntuacions totals més altes al 65% de la mostra, després de prendre el suplement. Es van produir millores estadísticament significatives en la freqüència dels desitjos sexuals, les relacions sexuals i les fantasies sexuals, així com la satisfacció amb la vida sexual, la intensitat dels desitjos sexuals, l'excitació de les fantasies, la capacitat d'assolir l'orgasme i la intensitat de l?orgasme. Per tant, demostra que la suplementació regular de Ginkgo biloba , juntament amb altres plantes, ajuda a millorar la libido i les relacions sexuals en dones.

Igualment s'ha vist millora (2) a la gana sexual de dones premenopàusiques, perimenopàusiques i postmenopàusiques després de prendre Ginkgo de manera regular durant 4 setmanes, juntament amb altres extractes. Es va observar una millora significativa al nivell de desig sexual i satisfacció amb la vida sexual en general. També van augmentar la freqüència del desig sexual i la freqüència de les relacions sexuals i, en les dones perimenopàusiques, la sequedat vaginal. Per acabar, les dones postmenopàusiques van mostrar principalment un augment en el nivell de desig sexual.

Per tant, els suplements naturals ben formulats són una alternativa desitjable a la teràpia hormonal per problemes relacionats amb la salut sexual.

Pel que fa a la dosi, recorda que sempre has de consumir un suplement amb les millors garanties sanitàries, amb un extracte estandarditzat que et digui quina quantitat estàs consumint, seguir les indicacions del fabricant o del teu metge i que el consum de suplements estigui sempre dins un estil de vida saludable.

Contraindicacions del Ginko biloba

Està contraindicat en cas de lèrgia a aquest tipus de plantes. També és recomanable consultar el metge en cas de rebre un tractament farmacològic crònic.

Aquesta planta medicinal no està indicada en embaràs, lactància, menors de 5 anys, pacients amb problemes de coagulació o que prenguin anticoagulants i persones epilèptiques. A més, consulta el teu metge si estàs prenent:

- Fàrmacs com la warfarina o l'aspirina, i d'altres anticoagulants i fluïdificadors.

- Medicaments hepàtics.

- Medicaments anticonvulsionants.

Cal seguir la dosi que indiqueu el prospecte del fabricant.

Com qualsevol tractament de fitoteràpia, els seus efectes no són immediats. El més habitual és entre dos i sis setmanes.