bloc
Insomni en dones de 50 anys
L'insomni o els problemes per agafar el son són més habituals en dones de 50 anys… A què es deu això? Com es pot evitar i solucionar?
Insomni en dones de 50 anys
L'insomni o els problemes per agafar el son són més habituals en dones de 50 anys… A què es deu això? Com es pot evitar i solucionar?
Quins aliments són bons per a la menopausa?
La menopausa és una etapa plena de canvis i símptomes causats, principalment, per la reducció dels estrògens. Lalimentació és fonamental per evitar molts daquests problemes i ajudar-nos a sentir millor,...
Quins aliments són bons per a la menopausa?
La menopausa és una etapa plena de canvis i símptomes causats, principalment, per la reducció dels estrògens. Lalimentació és fonamental per evitar molts daquests problemes i ajudar-nos a sentir millor,...
Celebra el Dia de la Mare cuidant-te més i millor
El Dia de la Mare no és només perquè els nostres fills ens facin regals i ens diguin quant ens volen… És també perquè tu et cuidis i et centris...
Celebra el Dia de la Mare cuidant-te més i millor
El Dia de la Mare no és només perquè els nostres fills ens facin regals i ens diguin quant ens volen… És també perquè tu et cuidis i et centris...
Com ens ajuda l'omega 7 a la menopausa?
L'omega 7 és un àcid gras, també conegut com a àcid palmitoleic, que té molts beneficis per a la nostra salut, especialment durant la menopausa.
Com ens ajuda l'omega 7 a la menopausa?
L'omega 7 és un àcid gras, també conegut com a àcid palmitoleic, que té molts beneficis per a la nostra salut, especialment durant la menopausa.
"El trauma limita la vida, no ens permet relaci...
Marta Cirera, a través de Somatiche, ajuda persones amb trauma a superar les pors i les limitacions amb l'ajuda dels cavalls. Descobreix què fa i com ens pot ajudar en...
"El trauma limita la vida, no ens permet relaci...
Marta Cirera, a través de Somatiche, ajuda persones amb trauma a superar les pors i les limitacions amb l'ajuda dels cavalls. Descobreix què fa i com ens pot ajudar en...
Quins beneficis té la vitamina E a les dones?
La vitamina E és una vitamina antioxidant que ens pot ajudar a lluitar contra els radicals lliures, però també té molts altres beneficis sobre les dones… vols saber-ne més?
Quins beneficis té la vitamina E a les dones?
La vitamina E és una vitamina antioxidant que ens pot ajudar a lluitar contra els radicals lliures, però també té molts altres beneficis sobre les dones… vols saber-ne més?