Patricia Sánchez, psicòloga i terapeuta, s'ha format en els darrers anys en teràpia de parella i, des d'aquest ensenyament i la seva experiència personal, ajuda altres parelles a trobar la felicitat en parella sense perdre's un mateix. Resol els teus conflictes en les relacions de parella i construeix relacions sanes i equilibrades. Ser feliç a Parella és possible.
FemmeUp: Com va sorgir la teva vocació?
Patricia Sánchez: Estimava la meva parella, però no trobava la manera de tenir la relació que volia amb ell, això em va portar a pensar que alguna cosa passava en mi i vaig iniciar un camí de desenvolupament personal que em va permetre resoldre la meva relació i ara em dedico a donar les eines als altres perquè facin el camí que jo/ens vam fer
Si vols saber-ne més, pots descobrir la meva història completa aquí .
FemmeUp: Què és el que t'agrada més de la teva especialitat?
Patricia Sánchez: M'agrada veure com dues persones que no són capaces de tenir una relació sana i serena arriben a entendre's ia aconseguir els seus objectius alhora que es col·loquen també individualment pel seu lloc. Veure l'evolució de les persones i que aconsegueixen els seus objectius m'omple. M'encanta ensenyar i transmetre tot allò que sé.
FemmeUp: Per què creus que és important la visió integrativa de la salut?
Patricia Sánchez: Nosaltres som un: emocions, cos, ment conscient i inconscient i la intuïció; si separem una de l'altra no funcionem, per això és tan important fer teràpia com a esport o prendre suplementació.
FemmeUp: Què exigeix a nivell de formació treballar des d?aquesta visió més integral?
Patricia Sánchez: Primer formar-te en tots aquests aspectes, després encaixar-los i veure com interrelacionen i, finalment, però el més important: practicar-ho tu i fer-ho tu.
FemmeUp: Com aconseguir la salut integral?
Patricia Sánchez: Dedicant-hi temps i recursos i cuidant tots els aspectes de la teva vida mantenint l'equilibri i sobretot prioritzant-se. On ets tu dins de les teves 5 prioritats, t'adonaràs de gran part. Ara bé, és important entendre que en gran mesura tota part del que tenim enganxat al coll: No farem esport o cuidarem la nostra salut sexual si el meu cap em diu que això està malament o fer-ho et fa pitjor mare/pare o parella per exemple .
FemmeUp: Es cuiden les dones prou? Acudeixen a la medicina preventiva o només quan tenen símptomes o problemes?
Patricia Sánchez: No, les dones no ens prioritzem doncs menys encara ens cuidem de manera preventiva. Això té a veure amb la nostra educació i els patrons que les dones han seguit transgeneracionalment: estar sempre per i per als altres.
FemmeUp: Quines solucions trobes i tractes amb suplementació?
Patricia Sánchez: A nivell sexual, considero que és molt bon complement juntament amb la teràpia i altres feines.
També ajuda a la menopausa, a millorar el cansament , els problemes per dormir…
FemmeUp: Què és el que més us agrada de FemmeUp?
Patricia Sánchez: Que no només és un producte, és un servei on s'assessora i es té en compte de debò com estan i què necessiten les persones que els consumeixen. Per això formo part de l'equip assessorant en temes de parella.
A més, hem iniciat fa poc un “Podcast per a senyores” que podeu escoltar aquí. Segur que els temes us resulten de molt interès.
