FemmeUp Plenipausia, para vivir una menopausia en plenitud, sin sofocos, dolor articular o mal humor
FemmeUp Plenipausia, para vivir una menopausia en plenitud, sin sofocos, dolor articular o mal humor
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FemmeUp Plenipausia es el complemento alimenticio con extractos de plantas adaptógenas que te ayudará a cuidar tu salud para vivir una menopausia en plenitud.
Concebido desde una perspectiva multifactorial buscamos dar atención a tu salud hormonal, equilibrarte y ayudarte a mejorar la sintomatología propia de la menopausia.
Si estás leyendo FemmeUp Plenipausia ya sabes de que te hablamos:
- Sofocos en cualquier momento del día: trabajo, reuniones, vida social, noche...
- Molestias en las articulaciones, dolor inespecífico.
- Irritabilidad y variaciones en el estado de ánimo
¿Qué contiene FemmeUp Plenipausia, para vivir una menopausia en plenitud, sin sofocos, dolor articular o mal humor?
Angelica Sinensis
Cimicifuga
Trébol Rojo
Borraja
Maca
Vitamina E
Angelica Sinensis
La Angelica sinensis, también conocida como Dong quai, destaca por su actividad como regulador hormonal. Es una fuente natural de fitoestrógenos, ideal para compensar la reducción de estrógenos en mujeres pre y post-menopáusicas. De entre las propiedades del dong quai, la más conocida es la capacidad de regular la presencia de estas hormonas en el organismo, frenándola cuando se produce un exceso y activándola cuando existe una deficiencia.
Cimicifuga
La cimicífuga también se conoce como «cohosh negro». Es una planta originaria de América del Norte, cuyas raíces y rizomas se emplean en la medicina tradicional como suplemento para regular la actividad hormonal, calmar los síntomas de la menopausia y reducir algunas dolencias.
En 2018, la Agencia Europea del Medicamento reconoció la comercialización de Cimicifuga racemosa (CR) como un producto medicinal herbario, dada su eficacia en el tratamiento de los síntomas vasomotores de la menopausia (SVM). Tras analizar varios estudios se concluyó que la cimicifuga es un tratamiento basado en la evidencia para tratar de forma segura y eficaz síntomas vasomotores y psicológicos, bien sea en pacientes que llegan a la menopausia de forma natural o de forma iatrogénica.
El mecanismo de acción de la CR no se debe a su actividad sobre receptores estrogénicos, sino a su capacidad de unión y modulación de receptores claves del sistema nervioso central que intervienen en la termorregulación, estado anímico y el sueño (serotonina, dopamina, ácido y-aminobutírico, opioides…). Este mecanismo de acción explica los efectos beneficiosos producidos sobre la sintomatología climatérica y el hecho de que no interaccione con tejidos hormonodependientes. Se ha demostrado que no induce cambios sobre la densidad del tejido mamario, espesor endometrial, ni ocasiona alteraciones en la citología vaginal.
Trébol Rojo
El trébol rojo es una planta con flores silvestres de la misma familia que los guisantes, originaria de Europa, Asia y norte de África. Se usa como planta medicinal para tratar muchos trastornos y enfermedades gracias a su alto contenido en isoflavonas (fitoestrógenos), vitamina C, vitamina B3, vitamina B1, etc.
El trébol rojo también tiene actividad antioxidante que puede ser el resultado de la presencia de diferentes flavonoides y otros compuestos fenólicos como ácidos fenólicos, clovamidas y saponinas.
Esta planta puede ayudarnos a tratar diversos problemas habituales de esta etapa: sofocos y sudores nocturnos, sequedad vaginal...
Borraja
El aceite de borraja se considera un excelente regulador hormonal, que equilibra el ciclo menstrual y mitiga los dolores asociados, como las molestias en espalda y riñones, los espasmos musculares y la hinchazón de los pechos.
Como el aceite de onagra, el aceite de borraja es rico en ácido gamma-linolénico, precursor de las prostaglandinas E1. Su efecto vasodilatador y de regulación hormonal permite su uso como relajante uterino.
Maca
La maca también llamada Ginseng Andin, Ginseng peruano, Lepidium meyenii o Lepidium peruvianum.
La maca es una planta revitalizante, por lo que te aumenta la energía. Además, mejora la libido y el estado de ánimo tanto en hombres como mujeres y es beneficiosa para tratar la sintomatología típica de la menopausia. Un estudio realizado sobre una muestra de mujeres demostró una mejora en los casos de depresión, después de una suplementación diaria de maca durante 12 semanas. La mejora del cansancio y la fatiga, junto con la mejor respuesta que proporciona esta planta adaptógena a la situaciones de estrés parece ser la causa de los excelentes resultados de este estudio (3)
Vitamina E
Es un antioxidante. Eso significa que protege el tejido corporal del daño causado por sustancias llamadas radicales libres. Los radicales libres pueden dañar células, tejidos y órganos. Se cree que juegan un papel en ciertas afecciones relacionadas con el envejecimiento.
Ayudar a mantener el sistema inmunitario fuerte frente a virus y bacterias.
Ayuda a formar glóbulos rojos y ensancha los vasos sanguíneos para evitar que la sangre se coagule dentro de ellos.
¿Aún tienes dudas?
Más información
Cómo tomarlo
Tomas: 2 Cápsulas al día
En ayunas/comida: Preferiblemente en ayunas
Preguntas frecuentes
¿Qué lo diferencia de otros productos naturales para la mitigación de los sofocos?
Muchos productos que hay en el mercado para los sofocos son a base de soja. La soja demostró mejoras especialmente en las poblaciones asiáticas y se quiso trasladar esos beneficios a la población occidental. La diferencia es que mientras que aquellas poblaciones lo toman de manera regular durante su vida, nosotros lo tomamos de manera puntual y aislada. Eso hace que sea un ingrediente que no fermenta igual en nuestra microbiota y en consecuencia no obtengamos los mismos beneficios. Además, mientras el mecanismo de acción de gran parte de los productos para los sofocos sea fitoestrogénico, nuestros ingredientes actúan a diferentes niveles.
¿Por qué cimicifuga?En 2018, la Agencia Europea del Medicamento reconoció la comercialización de Cimicifuga racemosa (CR) como un producto medicinal herbario, dada su eficacia en el tratamiento de los síntomas vasomotores de la menopausia (SVM). Tras analizar varios estudios se concluyó que la cimicifuga es un tratamiento basado en la evidencia para tratar de forma segura y eficaz síntomas vasomotores y psicológicos, bien sea en pacientes que llegan a la menopausia de forma natural o de forma iatrogénica. El mecanismo de acción de la CR no se debe a su actividad sobre receptores estrogénicos, sino a su capacidad de unión y modulación de receptores claves del sistema nervioso central que intervienen en la termorregulación, estado anímico y el sueño (serotonina, dopamina, ácido y-aminobutírico, opioides…). Este mecanismo de acción explica los efectos beneficiosos producidos sobre la sintomatología climatérica y el hecho de que no interaccione con tejidos hormonodependientes. Se ha demostrado que no induce cambios sobre la densidad del tejido mamario, espesor endometrial, ni ocasiona alteraciones en la citología vaginal.
Indicaciones especiales
Mantener fuera del alcance de los niños.
Conserva en un lugar fresco y seco.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
No superar la dosis diaria recomendada.
En caso de padecer alguna patología crónica o ser una persona polimedicada consulte con su profesional sanitario de referencia. Si este lo desea podemos enviarle nuestra bibliografía.
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Dra Rebeca Beguería
Ginecóloga especialista en Reproducción Asistida
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Ginecóloga y obstetra, especialista en suelo pélvico
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Mer Blanquet
Fisioterapeuta especialista en Salud de la Mujer. Suelo Pélvico Coordinadora Máster Suelo Pélvico Universidad Manresa
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Patricia Sánchez
Psicóloga y Terapeuta de relaciones de pareja, feminidad y sexualidad. Fundadora de la Escuela online Ser feliz en Pareja
